Blog

23 marca 2018

Branża sportowa to ogromna gałąź biznesu. Co roku inwestowane są w nią ogromne pieniądze, które mają wpływ na

8 stycznia 2018

Sportowe a może biegowe ciekawostki czyli próba odpowiedzi czy bieganie jest szkodliwe czy korzystne dla zdrowia? • W

30 grudnia 2017

Z okazji mijającego starego i rozpoczynającego się nowego roku, życzę Wam wszystkim jeszcze większych sukcesów w dyscyplinach, które

27 grudnia 2017

WYWIAD Z LUCYNĄ MIĘTRKIEWICZ wielokrotną Mistrzynią Polski w tenisie ziemnym na wózku Wersja audio wywiadu: Lucyna Miętrkiewicz,

21 grudnia 2017

Jeżeli lubisz zdrowe odżywianie a jednocześnie nie chcesz rezygnować z węglowodanów w czasie biegu, mamy dla Ciebie rozwiązanie.

15 grudnia 2017

Do tej pory naukowcy i niektórzy trenerzy twierdzili, że biegacz który przyjmuje pochyloną pozycję, wykorzystuje grawitację i biegnie

13 grudnia 2017

Biorąc udział w różnego rodzaju zawodach, spotkaliście się na pewno z tym, że bardzo często jedną z nagród

26 sierpnia 2017

Wywiad z Piotrem Protasiewiczem – 4-krotnym Mistrzem Świata w drużynie, 12-krotnym Mistrzem Polski na żużlu. Wersja audio wywiadu:

24 kwietnia 2017

1 października 2016

Czy zauważyliście że większość z nas trenuje biegając zawsze tą samą trasą, w tym samym tempie? Taka monotonia